「ズル休み」は、誰もがしたことある？
今日はズル休みしたい！理由は何がいいの？
ズル休みはバレる？バレた時のリスクとは
- サボり癖がつく
- 本当に休みたい時に休めな口なる
- バレた時に信頼、評価を落とす
- 処罰される恐れも
バレずにズル休みする方法は？上司への”正しい”連絡の仕方
- SNSへの投稿はしない
- 詳細に説明し過ぎない
- 賑やかな場所で電話をしない
- 同じ理由を繰り返し使わない
- 元気な声で電話しない
- 会社の近くには行かない
ズル休みできた！その後はどう過ごす？「正しい」過ごし方
ズル休みしても、結局休まらなかったとならないために、どうせ休めたのであれば”罪悪感”に苛まれることなく
精一杯、ズル休みを有効活用しましょう！
- 非日常を味わう
- 自宅でゆっくり過ごす
- 運動をする
- 趣味に没頭する
- マッサージに行く
- 銭湯に行って疲れを癒す
罪悪感を振り払うには
- 休みたくなるほど、ふだん会社に貢献しているんだということ
- 休み明けには、お礼や謝罪を言ってリセットすれば良い
- 休み明けにはいっそう仕事して挽回すればよい
- 本当に休まなければいけないタイミングは自分しかわからない
- セルフマネジメントとして当然に休むことは必要
- ズル休みするほど嫌なら転職も検討しよう