寺田心がイケメンマッチョにイメチェンの理由、トレーニング内容とは

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寺田心がイケメンマッチョに大変身

出典:スポニチAnnex

人気子役で一躍人気を博した「寺田心」さん。

有名となった後も俳優、CM出演やバラエティ番組に出演し
可愛らしい姿からだんだんと凛々しい男性へ成長する過程を巷に見せてくれています。

2023/12/07放送回の「櫻井・有吉THE夜会【夜会カジノ 忍耐力・限界突破SP】」に寺田心さんが出演。

筋肉芸人と鉄棒ぶら下がり耐久対決し

最近話題になっている筋肉ムキムキな変貌っぷりを披露しました!

そこで、今回は寺田心さんのマッチョになった理由やトレーニングの内容、今の活躍について調べました。

最後までご覧いただけると幸いです。

なお、本記事にはプロモーションが含まれています。

寺田心はいま何してる?子役時代と比較

出典:https://www.youtube.com/watch?v=uE7FZn4gy9I&t=4s
本名	寺田 心
生年月日	2008年6月10日(15歳)
出身地	愛知県名古屋市
職業	俳優、 子役、タレント
ジャンル	テレビドラマ、映画
活動期間	2011年 -
事務所	ジョビィキッズプロダクション

寺田心さんは、3歳から芸能活動を開始し
2015年TOTO『ネオレスト』のCMが話題となり、一躍人気子役になりました。

なお、本コマーシャルはYouTubeで動画再生回数が130万回を超え
「2015 55th ACC CM FESTIVAL・クラフト賞 フィルム部門 演技賞」も受賞しています。

現在は学業と俳優活動を両立しています。
そして多忙のなか、部活動や筋トレ、料理、お菓子・ケーキ作りなどあらゆることをこなす
スーパーイケメン男子中学生へと成長

料理をしているというのは、昔から思い描く将来の夢”シェフ”になることからでした。
「母や祖母に料理を作ってあげるようになりたい」という優しい性格の心さん。

そしてシェフだけでなく、俳優活動も続けていきたいと語っていますので
将来的に俳優業のほかに料理番組でも活躍しそうですね!

寺田心の通っている学校は?

  • 八雲学園校
  • 名古屋市立東港中学校
  • 名古屋大学教育学部附属中学校

など、寺田心さんの出身校、学歴についてあらゆる憶測がネットで挙がっていますが
心さん出身の「愛知県周辺」と「中高一貫校」という情報以外には、未だ公表はなされていません。

バスケ部に所属している心さんは、作った料理を部員に配って食べてもらうこともあるようで
人間関係もとても良好なようですね!

気になる彼女、交際相手は?

寺田心さんは「筋肉が恋人」というぐらい、筋トレが好き!と公言しており
現在は彼女、交際相手はいなそうです。

2023年11月に出演『踊るさんま御殿』では、「今の僕の恋人は筋肉とバスケットボールです」と語る熱心ぶりで
心さんの体型を見ても筋肉愛が強いことが伺えますね!

寺田心がマッチョになった理由とは

寺田心くんが”細マッチョ”に変貌した理由は、学校での生活が強く影響しているようです。

中学校からバスケットボールを始め、バスケの身体づくりのために筋トレも始めた心さん。
細マッチョ願望、かっこよくなりたいからという気持ちがあったといいます。
そして周りの「バスケ部のみんなは腹筋が6つに割れているから」という影響を受けたそうです。

どんなトレーニング、運動をしているの

筋肉芸人といえば、まず思い浮かぶのが「なかやまきんに君
実は、寺田心さんと共演していました!
2022年の12月のブックオフウルトラセールのWeb CMで共演。

なかやまきんに君に「太ももの筋肉“大腿四頭筋”が素晴らしい!」と太鼓判を押されます!
そんな心さんは以下のようなトレーニングを行なっていると公言しています。

  • プランクという腹筋レーニング
  • 筋トレ後のコールドシャワー
  • プロテイン

プランクというのは、腹筋を鍛える上で大変有効と言われているメジャーなトレーニング法で
コールドシャワーは、運動後に冷水を浴びると筋肉が適度に冷やされて翌日に疲労が出にくい
という効果が期待できます。
大腿四頭筋

きっと、直向きに正しいトレーニング法や部活動を継続している賜物でしょう!
素晴らしい!

まとめ

CM「ネオレスト」の”可愛い”寺田心から”イケメンマッチョ”に大変身
・寺田心は愛知県の中高一貫校でバスケ部
・寺田心の彼女は筋肉とバスケットボール
・寺田心がマッチョになった理由は、バスケ部の周りがシックスパックだから
・プラーク、バスケ、コールドシャワー、プロテインを実践

最後までご覧いただきありがとうございました!
情報が入り次第、追記更新していきますのでまたチェックしに来てくださいね!